Amarte a ti

 

Amarte a ti ,es como subir a una nube de algodón

Donde mis sueños los dejo llevar, para ir a tu encuentro, para soñar a tu lado

Acariciar despacio tu rostro, pasar mis manos suave por tu pelo masajear tu cráneo con movimientos circulares, subiendo hasta tus sienes, para bajar de nuevo a tu cuello, besarlo con la suavidad del niño inocente

Buscando rincones de placer, estremecer tu cuerpo y arrancarte un quejido, un sollozo en el aire.

Acariciar tu omoplato con las manos abiertas, rodear tu espalda de caricias y besos, impregnarla de mi saliva hasta que tu espalda pierde su nombre, para subir arañando con mis uñas hasta tu cuello otra vez. Buscar tu boca en una posición algo complicada besarla sin rozarla, solo sintiendo tu deseo, sollozos en el aire, grito en el silencio con mi nombre, separándome de ti, para contemplar tus ojos donde descansa tu alma, acariciar mi pelo con extremada delicadeza, mientras me despojas de la poca ropa que me queda, acariciar cuerpos desnudos, buscando el hueco de ni cadera, besar mi sexo y hacer que mi espalda se arquee, un lamento se me escapa con tu nombre. Hacer que los  labios sangren, sin saber si es tuya o mía, nunca la  sangre supo tan bien. Sentarme encima de ti  compartiendo tus fluidos, bailar un vals en tu pelvis, mientras me recojo el pelo, la  calor es extrema, dos cuerpos empapados de sudor, sin cansancio, solo acompañados del deseo, donde me descontrolo y no te dejo mover, agarrando fuerte tus manos, solo hay  una pregunta en el aire ¿ que me haces? Acompañada de un grito de placer,  acercarme a tu oído y decirte con un susurro  que jamás nadie te amara así. Lagrimas a doquier de felicidad

Dos locos enamorados que cada noche salen a pasear en sus sueños, que se perseguían a trabes del  tiempo, la luna nos empujo a nuestro encuentro, atravesando muros de inconciencia, volando a trabes de las estrellas donde se encuentran en  el paraíso, ese lugar bañado por un lago donde se amaron por primera vez, solo la luna fue testigo de nuestro amor, ella guarda nuestro gran secreto, la promesa de amarnos eternamente.

 

 Para un lobo que aulla desde mallorca.

 

                                                                Maria

Dejo aparcado lo que os estaba contando y quiero contaros lo que es el duelo, porque la mayoría de nosotros no sabemos ni lo que es( yo aun sigo aprendiendo) creo que hay  un amigo que necesita saber algunas cosas, espero contestar tus preguntas, pero recuerda que solo soy un mortal como tu ,que aprendió todo esto por necesidad, solo espero que  te vaya bien y encuentres algunas respuestas.

 

EL DUELO

 

Según el diccionario duelo es un combate o pelea  entre dos personas. Dolor, lastima. Demostraciones de sentimientos que se hacen por la muerte de alguien. Reuniones de parientes y amistades que asisten al entierro de una persona.

 

A mi me va bien todas estas definiciones, ya que es cierto que es una pelea entre el que se queda aquí y el que se a marchado o  mejor dicho en una pelea continua con la persona ( es decir, tu) y tu yo( tu interior).

 

El duelo tiene varias fases y no te puedes pasar ninguna, todas ellas son necesarias para comprender y para recuperarse.

 

No las voy a clasificar porque cada persona es distinta y actúa de manera diferente, solo puntualizare en las normales  o las mas corrientes.

 

Cuando el ser querido a fallecido  de una enfermedad penosa, solemos decir” pobrecito/a, lo que a sufrido””ya descansa en paz”,estas palabras nos pueden llegar a atormentar incluso pensamos “ tu que coño sabrás” y lo único que quieres es llegar a tu casa y descansar algo.

 

Te preguntas porque no se para el mundo si tú pena están grande porque los demás siguen riendo. Nace en ti un sentimiento de incredulidad “esto no me puede estar pasando a mi, “ no, me lo puedo creer ,mañana despertare y será solo una mala pesadilla”.Te sientes confundido y no sabes muy bien como actuar.

 

Te encuentras rodeado de gente que te dice cosas y tú casi ni los entiendes, no sabes lo que dicen, pero la verdad es que no te importa mucho, tienes mucha gente alrededor, que luego poco a poco van desapareciendo ( es curioso desaparecen cuando mas lo necesitas).

 

Se producen pequeñas crisis de ansiedad, que controlas o al menos intentas controlar, pero son muy normales, no hay que asustarse de ellas, solo hay que analizarlas un poco y buscar a un aliado de confianza que las pase contigo,  es decir que te escuche, que deje que llores, es un error muy grande decir que  no llores que así te pones peor, que hay que ser fuerte, pero de que hablannn acaso no se puede llorar a alguien que has querido, señores lloremos cuando tengamos ganas sea donde sea y con quien sea, aguantar las lagrimas hará que cuando tengas una de esas crisis pequeñas se conviertan en grandes y puedas llegar incluso a perder la conciencia( joder yo la perdí una vez y sola en casa pensé que menoría sola, hay empecé a trabajar mi duelo)

 

Una crisis de ansiedad empieza con la sensación que te falta el aire que te cuesta respirar un poco, un dolor leve en  le pecho y algo de angustia y te preguntas uff que me esta pasando ,nacen unas ganas terrible  de llorar y no sabes porque, en el estomago sientes un vació horrible, te desesperas y no encuentras  una salida. Para evitar esto si eres conciente de que estas empezando una crisis es gritar ,si gritar muy fuerte, porque así aras que el aire entre bien en tus pulmones y con el consiguiente grito los vacíes ,intenta respirar despacio, cogiendo el aire por la nariz y soltándolo poco a poco por la boca. Otra cosa que a mi me funciono es dar con el palo de la escoba encima de la cama, madre la de palizas que le di a mi cama y lo bien que me quedaba luego, no es otra cosa que pegarle a tu dolor( que no estoy loca que  realmente funciona).

 

 

Luego mas tarde aparece el sentido de culpabilidad,” si yo hubiera echo” si yo le hubiera dicho” “ me tendría que haber dado cuenta de que algo pasaba”

 

Cuando dejas de sentirte culpable, a parece la rabia, te vuelves poco tolerante y las penas de los demás te dan casi lo mismo ,total tu ya has pasado por eso y no te has muerto, pues aya cada cual con lo suyo( error, compartir tu dolor con gente que ha pasado o esta pasando por lo mismo es de gran ayuda para todos, lo que no sabe uno lo sabe el otro)

 

 

Búsqueda ,no sabes lo que te pasa actúas de manera diferente, no te sientes bien y haces cosas que antes ni pensabas hacer. No es otra cosa que el miedo se apodera de nosotros y pensamos ¿ y si me pasa a mi lo mismo?( esto ocurre cuando el ser querido muere joven) piensas que has de vivir la vida a tope y dejas por un tiempo de ser tú, afortunadamente luego recuperas la coherencia, solo necesitas darte tiempo y pensar sobre ello, valorar las cosas que te pasan y porque actúas  así, aquí los amigas de verdad tienen  un papel muy importante,  pide ayuda sin cortarte un pelo, porque la necesitas, solo diles  que te escuchen.

 

Ahí personas que dicen  que notan la presencia del ser querido, eso tiene  una explicación lógica, como no se encontrar las palabras que quiero decir ,pondré un ejemplo: cuando a una persona le cortan un miembro aparece un dolor fantasma, es decir siente dolor  donde ya no hay nada( brazo, pierna, dedo etc) es un acto reflejo del estimulo del celebro, solo sea de acostumbrar que hay ya no hay nada, cuestión de tiempo, con ello no quiero decir que tengas que olvidar a esa persona.( no se si me explique bien).

 

También podemos sufrir trastornos del sueño, soñar con esa persona o por lo contrario desear soñar con ella y no conseguirlo. Te desvelas en mitad de la noche sudoroso y sin saber muy bien lo que pasa( tranqui es normal).Nos cuesta concentrarnos y la casa se nos cae encima, solemos escapar de ella.

 

Escapar, tenemos  la tendencia de huir del dolor y hacemos  un viaje, excursiones, etc,  casi siempre empujado por los demás( va venga que te ira bien así te despejas ,lo necesitas).Si la verdad que mientras que intentas disfrutar y ahuyentar fantasmas tu estas bien, lo malo es el regreso a la realidad, porque solo aparcarte tu duelo, al regreso lo coges  otra vez ( yo estuve en Paris con mis hijas).

 

Después te sientes como si en vez de andar para lante e ir superándolo , dieras pasos de cangrejos .  ES NORMAL UN PASO PARA LANTE OTRO PARA TRAS  vas bien en tu recuperación, continua y no decaigas.

La familia, es una parte muy importante, porque están pasando por lo mismo que nosotros y ellos nos entiende muy bien , pero tenemos la tendencia de ocultar muestro dolor delante de ellos, porque pensamos que le hacemos mas daño, cuando es todo lo  contrario, si , si por mucho que cueste es necesario y casi obligatorio hablar de cómo nos sentimos con ellos. Lo  resalto en negrita porque es uno de los puntos más importantes.

 

Odiar  a la persona que se ha ido también entra dentro de este proceso, o por lo contrario ponerlo en un pedestal. No se entiende verdad lo que  escribo .Bien!!!, lo pones en un pedestal, no le ves ni un fallo, era perfecto, no esta y lo idealizas, no es nada malo todo es el proceso, luego lo intentas odiar ,leches!! te ha dejado y te enfadas con esa persona, luego te sientes culpable, no es malo enfadarse  con el ser, al fin y al cabo el    que sufre ahora las consecuencias eres tu. Enfádate  grítale si lo crees necesario, todo para tu recuperación es valido, sin sentirte culpable por ello.

 

 

Llora cuanto quieras, grita si te da la gana, no comas si no tienes hambre y no duernas si no puedes dormir  ,no te sientas obligado a nada, pero a nada de nada, baila si quieres, canta,  cuando ubiques tu dolor todo esto desaparecerá y sobre todo y muy importante deja que los demás  escuchen como te sientes, pide ayuda, pide que re escuchen  ,solo hablar de cómo esta tú yo interior.

 

 

Todo esto que acabo de escribir esta argumentado con libros y especialistas sobre el tema, no es nada que yo me invente, si no simplemente yo en su día  lo trabaje, me dejo seguramente muchos puntos por exponer, pero estas son las fases mas importantes del duelo, ahí muchas mas, pero me alargaría mucho. .

 

Solo decir que es completamente normal lo que  te esta pasando, es un proceso que has de trabajar, solo, o con ayuda de gente que te escuche.

 

Que sepas amigo Raúl que aquí estamos, para escucharte. Esta entrada dedicada a ti, saca de ella lo que necesites, lo demás a la basura.

 

                                     

                                                                           Maria

 

 

 

 

 

 

 

APRENDIENDO A RECIBIR

 

Curioso titulo y me pregunto yo

 

 ¿ pero a recibir ahí que aprender?

 

 Pues si, me contesto yo sola porque cuando estas acostumbrada a dar a doquier y sin mirar lo que das, cuando te toca recibir casi no sabes donde ubicarlo, te sobrepasan las atenciones casi te llegan a agobiar y en mi cabeza solo una pregunta ¿ esto será así todos los días de mi vida?¿ Lo aguantare? O simplemente es el miedo a saber que un día esto puede cesar y parar del todo.

 

Yo que ame con la intensidad del huracán que arrase con todo lo que se me ponía en medio, que el miedo no entraba en mi diccionario, que corrí, busque soluciones habidas y por haber , si no las encontraba me las inventaba.

 

Procuraba alimentar ese amor que sentía, cenas sorpresas, in novando en mi mesa y en mi cama, siempre procurando que la otra persona se sintiera a gusto, sin pensar un segundo en mi ,pues yo era feliz  dando y viendo cono el sonreía .O por lo contrario se me caía el mundo a los pies cuando me decía que estaba cansado ,que podíamos pasar el finde  tranquilo en casa -pero cariño yo este tengo fiesta,  podríamos hacer algo los dos solos ,me invitaron a salir de cena ,anda anímate y vamos y respondía que mejor en casa. Mis cabreos eran impresionantes ya tenia el finde dado, seria , huraña, déspota y una borde de cuidado. El domingo por la noche un solo comentario “ va no te mosquees déjalo ya el próximo hacemos algo” Llegado el lunes ya se me había pasado todo y vuelta a empezar, hasta que mis ganas desaparecieron ,deje de correr de luchar.

 

Que nadie se confunda tuve momentos muy buenos , solo había un problema que yo intentaba a toda costa solucionar ( no voy a entrar en detalles ) hasta que dije vasta no aguanto ni una mas, si no quiere mi ayuda no puedo obligar a nadie. Me dedique a ser buena esposa y madre ( dentro de su frialdad y de la mia).

 

Una madrugada cambio todo, el mundo se me cayo a los pies “,me destrozo” y a partir de ese día fui otra persona, ya no insistía  para nada, todo me daba lo mismo, deje de cantar por casa ,deje de bailar y sobre todo deje de amarlo………continuara

 

( solo intento limpiar mi mente y encontrar algo)

 

 

                                             Maria

 

 

 

Cerré los ojos en mi cama desnuda y hay como el que no quiere la cosa estaba el,  mirándome  fijamente, con ojos de  deseo, mis sabanas se desprendieron despacio dejando ver lo que había debajo, una mujer llena de vida deseosa de ser amada y de amar.

 

 Dejare que me acaricies que recorras mi cuerpo con tus delicadas manos ,que dibujen mis formas, siempre y cuando encuentres mi alma , que dejes de ver un cuerpo.

 

Se acerco cuidadosamente, impregno mis labios de los suyos , sentí el calor del amor con un simple beso, nos elevamos dos palmos de la cama y allí como el que no quiere la cosa, flotando en un cuarto oscuro, cuando de repente se ilumino de luz.

 

Nuestros cuerpos inertes en la cama inmóviles y nosotros amándonos a dos palmos del suelo flotando en el espacio. Dibujábamos  corazones ,sudábamos cuando en realidad hacia frió ,cuando deje de acariciar tu cuerpo apareció tu alma, éxtasis en la nada ,bailando al compás de tus manos ,cuando en realidad estaban paradas.

 

Besos en tus ojos donde en realidad esta tu alma ! Salgamos por la ventana!  Volemos por encima de los edificios ,de los árboles ,volemos sin decir nada , solo el ruido de nuestro corazones, entra dentro de mi y aráñame el alma y te amare hoy y mañana.

 Porque tu ,solo tu me  amastes  el alma la arañastes y vistes mi luz, esa que nadie supo encontrar  dentro de la nada.

 

Dejando de ser dos mortales  para convertirse  en un amante con dos corazones ,sin edades, sin sexo, solo dos personas que se aman.

 

                                                                    MARIA

Ella es  como una corriente de aire fresco en mi vida

El sol que lo ilumina todo y te da calor

Como la noche te acoge en su abrigo

El huracán que arrasa con todo

Se me ilumina la cara cuando me sonríe

Con el don de sacarme de mis casillas

Por parecerse tanto a mi

Chocando como las olas del mar

Lo hacen en las rocas

Esa niña

Que esta dejando de ser niña

Para ser una mujer

Independiente y decidida

Planeando un futuro

Llena de vida y de ilusiones

Con sus risas llena ni casa de vida

Yo le di un día la vida

Y me la esta devolviendo con creces

Cuando la veo bailar y cantar

Cuando me cuenta sus cosillas

Denotando la confianza que siente en mí

Con la seguridad que estoy a su lado

Que la apoyare haga lo que haga

Ella es la que me da vida

Y empuje para seguir

 

Un día os di la vida y sin ella me quedaría para devolvértela otra vez.

Te quiero mi torbellino incansable

 

 

 

                                              Maria

Que es la vida

Si no un sueño

Soñar dormido

Soñar despierto

Soñar que te tengo

Aquí dormido en mi pecho

Soñar en la vida

Soñar muy despierto

Dame un pellizco

Para saber que no estoy durmiendo

Saber que eres mió

Y que te llevo muy adentro

Contar los días

Para tocar tu cuerpo

Soñar contigo

Soñar muy despierto

Que te quiero  vida mía

Y

Esto no es un sueño

Soñar con mis piernas

Que te tienen muy sujeto

Como tu vida mía

Que ni un rizo me dejas quieto

Sueña conmigo

Pero hazlo muy despierto

Acaso es malo soñar conmigo

Cuando yo te sueño

Dormida y en silencio

 

Maria